【2024】セブンイレブンのおすすめ無添加お菓子10選

2024年10月12日2024年10月21日

こんにちは！

本記事ではセブンイレブンでみつけたおすすめの無添加お菓子を10個厳選して、ご紹介いたします！！セブンイレブンはコンビニの中でも安全性の高いイメージがあるのではないでしょうか？実際、企業の取り組みとして、健康意識の高い現代人のニーズを満たすような商品が多く販売されている印象です。

セブンイレブンってどんな取り組みをしているの？

コンビニの中でも、高品質で健康的なイメージも強いセブンイレブンですが、企業としてどのような取り組みをしているのでしょうか？

セブンイレブンの主な取り組みをご紹介いたします！

セブンカフェスムージー

店舗内の専用マシンで提供されるスムージーで、冷凍された野菜や果物を使用。規格外の食材や端材も活用し、食品ロスを削減しながら健康的な飲料を提供しています。

Cycle.me（サイクルミー）

時間栄養学に基づいた商品シリーズで、朝・昼・夜の食事シーンに合わせた栄養素を含む食品を提供しています。生活リズムを整えることを目的としています。

糖質オフ＆カット商品

健康意識の高まりに応じて、糖質が少ないスイーツや惣菜、糖質ゼロの麺類や飲料を増やし、栄養管理と食の楽しさを両立させています。

機能性表示食品

もち麦を使用したおにぎりや弁当で、食後の血糖値上昇を抑える効果がある「β-グルカン」を含む食品を販売しています。これらの取り組みにより、セブン‐イレブンは健康と環境への配慮を実現し、持続可能な社会の構築に貢献しています。

セブンイレブンは身近な存在で、利用する機会が多いですが、そんなコンビニが企業として安全な食品を提供してくれるのは嬉しい限りですね。そして、無添加とは関係のない話ですが、セブンイレブンの名前の由来は、もともとの営業時間が7時から11時であったことからきているそうです。テレビのクイズ番組でいつしか耳にした記憶ですが、公式HPでも確認ができております。驚くこと（個人的）に、セブンイレブンはアメリカ生まれの企業ということです！（ほんとにほんとにびっくり！）当然かもしれませんが、アメリカのセブンイレブンの商品ラインナップは日本とは全く異なるようです。揚げ物がたくさん置いてあったり、ホットドッグがあったりと、国民が求める商品を提供しているようですね。いつかアメリカのセブンイレブンにも行ってみたいものです。

ちなみに、セブン以外での大手コンビニのファミリーマートは日本生まれの企業で、ローソンはアメリカ生まれの企業のようです。このように、企業の成り立ちを見てみるのも楽しいですね。

おすすめの無添加お菓子１０選

それでは、セブンイレブンで購入することができるおすすめの無添加お菓子をいくつかご紹介いたします！

有機むき甘栗

原材料：有機焼き栗

年間多くの栗を食べる私ですが、セブンの栗が一番好きです。お手軽に購入できて、サイズ感もちょうどいいし、食感もニジュウマル。硬すぎず、ちょうどいいしっとり具合で、小腹が空いた時や食べ過ぎた翌日のリセット食としてもおすすめです。
ほしいも

原材料：さつまいも

栗と同じく、さつまいもの年間消費量も多めの私ですが、セブンのほしいもは、手軽に購入できるので、秋や冬になるとよく購入しています。時期によって、食感に違いがある印象ですが、それも楽しみつつ、ほしいもライフを楽しんでおります！そのままでも美味しいですが、オーブンで表面をカリッとさせると、もはやスイーツなので、ダイエット中の方にも、おすすめです。
発酵バター香る　マカダミアクッキー

原材料：小麦粉、マカダミアナッツ、砂糖、バター、ショートニング、液全卵、食塩、アーモンド粉末

さくさくほろほろ食感でしっかりとバターを感じる本格派クッキー！マカダミアナッツを入れるのも天才。間違いない組み合わせですよね。商品名に「バター」が入るだけあって、しっかりとバターの風味を感じることができます。しかし、原材料には、バター以外にもショートニングが入っているので、その点気になる方はいるかもしれません。ショートニングは主に植物油脂からなる、マーガリンのようなもので、トランス脂肪酸が含まれております。食べ過ぎると少なからず健康被害はあるので、食べる量には気をつけてください！
金のしっとりバウムクーヘン

原材料：液卵、砂糖、バター、小麦粉、小麦澱粉、メープルシュガー、アーモンドパウダー、液糖、食塩、レモン果汁

味は文句なしなのですが、少しお高いのが玉に瑕。製造元はユーハイムという神戸にある洋菓子会社なので、その商品を手軽に買えるという背景を考えると、仕方がないのかもしれません・・！肝心なお味ですが、しっかりと卵を感じられて、優しい甘さを感じることができるハイクオリティな一品です。パサパサ感もないですし、「金」の名の恥じない美味しさです。
７プレミアムゴールド　フィナンシェ

原材料：液卵白、発酵バター、粉糖、アーモンドパウダー、小麦粉、バターオイル、砂糖、食塩

原材料から本気だとわかるフィナンシェです。発酵バターが贅沢に使用されていて、口にいれるとコンビニスイーツであることを疑ってしまいます。表面がさくっとしていて、中はしっとり。この食感が苦手な人は私の知る限り存在していません。。フィナンシェといえばフランスのお菓子というイメージですが、「金融家」を意味する「financier」に由来していて、フランスの金融マンが片手でも食べられるように作られた形みたいです！金の延べ棒のようなフィナンシェは、食べる人を贅沢な気分にさせてくれるお菓子ですね。
カステラ

原材料：鶏卵、砂糖、小麦粉、水あめ、もち米あめ、ざらめ糖

カステラといえば文明堂ですが、セブンのカステラも全く劣らず、完璧な美味しさを誇っています。製造元はあずきバーの井村屋！手に持ってみると、しっとりふわふわで、卵の黄色が美しい・・！上品な甘さで、しっかりと卵を感じることができる優しい甘さを楽しむことができます。無添加であることが多いので、コンビニで無添加のおやつを探している時には、ぜひ探してみてください！
濃厚ガトーショコラ

原材料：チョコレート（国内製造）、液全卵、砂糖、マーガリン、牛乳、麦芽糖、小麦粉、ココア（一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む）

この美味しさが無添加なのはとてもうれしい。。マーガリンが気になる人はいるかもしれませんが、市販で購入できるお菓子の中では安心して食べることができるものかと思います。ねっとりとしているので、冷やして食べるのがおすすめです！味わいとしては、健康ビターな風味で甘すぎなくて、とってもおいしいです。甘いものが好きな人は、生クリームやアイスをトッピングしてもよさそうですね。
７プレミアム　煉羊羹

原材料：砂糖、生あん、寒天

３つの素材で作られたとてもシンプルな商品！実は羊羹って、ダイエット中のおやつとして、とてもおすすめな商品です！１本１５１キロカロリーなので、コンビニおにぎり１個分のカロリーよりも低く、脂質はほぼ含まれていません。ダイエット中は脂質をいかに減らしていくかと、頭を悩ませる人も多いと思いますが、そんな方にぜひおすすめしたい商品です。持ち運びしやすく、常温保存できるのも良いですね！
小豆最中

原材料：砂糖(国内製造)、小豆、最中皮(もち米)、水あめ、寒天、食塩

存在は知っているけどなかなか買わないこのお菓子！この機会にと食べてみましたが、モナカがさくさくで、中のあずきは甘すぎず、小ぶりなサイズが３時のおやつにぴったりでした！コーヒーと一緒に食べるとなおよし。
揚げ餅塩

原材料：水稲もち米(国産)、植物油脂、食塩

揚げているのでヘルシーではないですが、原材料がシンプルかつ、とてもおいしいので、おすすめです！食感と塩加減がベストバランスで、ついつい手が進んでしまうおせんべいです。醤油味もあるのですが、そちらも同じくらいおいしいです。私はおせんべいが大好きなので、家になにかしらのおせんべいを置いておりますが、セブンが作っているおせんべいの中では揚げ餅を買うことが多いです。食べたことない方はぜひ食べてみてください！