近年、ヴィーガンライフスタイルが注目される中、乳製品を一切使わずに作られるヴィーガンアイスが話題になっています。従来のアイスクリームとはひと味違う、ココナッツミルクやアーモンドミルク、豆乳などを使用したクリーミーなアイスは、健康や環境への配慮を求める方々にぴったりです。この記事では、スーパーやコンビニで手軽に購入できるおすすめのヴィーガンアイスを取り上げ、その魅力や選び方、実際に試して感じたポイントなどをわかりやすくご紹介します。
背景と市場の動向
近年、健康志向や環境への配慮が高まる中、ヴィーガンライフスタイルが急速に普及しています。乳製品を使わない食品が注目される理由は、乳糖不耐症やアレルギーへの対応だけでなく、動物福祉やエコロジーへの関心が背景にあるためです。そんな中、アイスクリーム市場にも変革が訪れ、豆乳、アーモンドミルク、ココナッツミルクなど、植物由来のミルクを使ったヴィーガンアイスが続々と登場しています。
市場調査によれば、ヴィーガンアイスの需要は大手メーカーだけでなく新興ブランドも参入し、商品のラインナップは年々多様化。SNSや口コミを通じた「豆乳なのにコクがある」「自然な甘さとさっぱり感が絶妙」といった高評価の声が消費者の間で確固たる支持を得ています。また、洗練されたパッケージデザインが若い世代にも強くアピールしています。
ヴィーガンの魅力
- 動物福祉への配慮：動物を使用しないことで、動物愛護や倫理的な食生活に貢献できます。
- 健康面のメリット：乳製品由来の脂肪やコレステロールを避け、消化に良い植物由来の栄養素が摂取できます。
- 環境へのやさしさ：畜産業に比べ、温室効果ガスの排出や資源の消費が少なく、持続可能な社会を支えます。
- アレルギーや不耐症への対応：乳糖不耐症や牛乳アレルギーの方でも安心して楽しめる食品が増えています。
- 新たな味わいとバラエティ：豆乳、アーモンドミルク、ココナッツミルクなど、従来のアイスとは違ったクリーミーさや独特の風味が楽しめ、レシピの幅も広がります。
ヴィーガンが向いている人
- 動物福祉や環境保護に高い意識を持っている人 → 動物の権利やエコロジーに関心があり、生活の中でその理念を実践したい方
- 健康面を重視している人 → 乳製品や動物性脂肪の摂取を控え、植物由来の栄養にシフトしたい方
- 乳糖不耐症やアレルギーのある人 → 乳製品に合わない、またはアレルギーがあるため、代替食品を求めている方
- 新しい食の体験やレシピに興味がある人 → 豆乳、アーモンドミルク、ココナッツミルクなどを使った新感覚の料理やスイーツを楽しみたい方
- 持続可能なライフスタイルに共感する人 → 自分の食生活が地球環境に与える影響を意識し、よりサステナブルな選択をしたい方
ヴィーガンが向いていない人
- 食事制限がストレスになりやすい人 → 好きな食材を自由に楽しむことが難しく、食事が苦痛になってしまう可能性がある方
- 従来の肉や乳製品の風味に強いこだわりがある人 → 伝統的な味わいを重視し、代替品では満足できないと感じる方
- 栄養バランスの調整や調理に自信がない人 → ヴィーガン食では自らの手でレシピや栄養管理をする必要があるため、これに負担を感じる方
- 外食や旅行時に選択肢の少なさを強く懸念する人 → ヴィーガン対応メニューがまだ限られている場合、外食の際に不便さを感じる可能性がある方
市販で購入できるおすすめのヴィーガン対応アイス10選
ハーゲンダッツ ＜グリーンクラフト＞豆乳チョコレート＆マカデミア
原材料：
豆乳（国内製造）、砂糖、粉あめ、フライマカデミアナッツ、卵黄、ココアパウダー、カカオマス、食塩／バニラ香料、（一部に卵・大豆を含む）
価格：322円
SNSでも「豆乳なのにコクがすごい！」、「マカデミアの香ばしさがアクセントになっていてクセになる」といった声が多数。豆乳のまろやかさと、ふんわりとした粉あめの甘さが絶妙にブレンドされ、滑らかなチョコレートの味わいが楽しめる逸品です。さらに、フライマカデミアナッツのカリッとした食感がアクセントになっており、毎日のご褒美やちょっとした贅沢タイムにぴったりと評判です。価格322円ながら、上質な素材の調和が感じられるこの商品は、味にもこだわる大人のスイーツとしておすすめです。
シャトレーゼ 乳と卵と小麦粉を使用していないおいしいアイス 4個入
原材料：
豆乳（大豆を含む）（国内製造）、水あめ、砂糖、粉あめ、植物油脂、食塩、でん粉、もち粉、寒天、こんにゃく粉／乳化剤、安定剤（増粘多糖類）、香料
価格：259円
シャトレーゼの「乳と卵と小麦粉を使用していないおいしいアイス（4個入）」は、豆乳をベースにしたあっさりとしながらもコクのある味わいが魅力です。豆乳のまろやかな旨味と、砂糖や水あめ、粉あめのバランスが絶妙で、食後のデザートや暑い日のクールダウンにぴったりです。
ヴィーガンやアレルギーをお持ちの方にも安心して楽しめる仕様でありながら、1個あたりわずか96キロカロリーと低カロリーなのが嬉しいポイント。SNSでも「ヘルシーなのにしっかり満足感がある」「ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる」という声が多く寄せられており、シャトレーゼの店舗が近くにある方は、ぜひ一度試してみてください！
ロッテ クーリッシュGreen バニラ
原材料：
砂糖（国内製造）、豆乳（大豆を含む）、植物油脂、ぶどう糖、粉あめ、果糖、エンドウたんぱく、ローストシュガーシロップ、しょうゆ（小麦を含む）、食塩、食物繊維／乳化剤、トレハロース、香料、pH調整剤、安定剤（増粘多糖類、セルロース、寒天）
価格：162円
大豆由来でありながら、バニラの風味に全く妥協がなく、しっかりとしたコクが楽しめると多くの口コミで高評価を得ています。しょうゆが入っておりますが、直接的に感じることはありません。おそらく、風味を出す上で重要な役割を果たしているのではないかと思います。
甘すぎず、さっぱりとしていて、個人的にとっても大好きなアイスです。
クラシエ Soyバニラ
原材料：
豆乳（国内製造）、水あめ、砂糖、澱粉分解物、植物油脂、みりん、食塩／乳化剤、香料、安定剤（増粘多糖類）、（一部に大豆を含む）
価格：430円
クラシエから発売されている植物由来のアイスです！個人的にクラシエの商品がとても好きで、食品でいうと、「ヨーロピアンシュガーコーン」や「甘栗むいちゃいました」が有名ですね！こちらの商品は一部のスーパーやドラッグストアで取扱いがあるのですが、あまり見かけない印象です。。植物由来で味わいにも定評のある美味しいアイスなので、店頭で見かけた際には、ぜひお試しください！
井村屋 あずきバー
原材料：
砂糖（国内製造）、小豆、水あめ、食塩
価格：140円
無添加派にはおなじみのカチコチアイスのあずきバー！こちらは原材料がたった3つだけで構成されており、動物性の食材は使用されておりません。ヴィーガンの方にも安心して食べられる選択肢となっております。植物性のアイスというと、豆乳で作られたものが多くなりますが、小豆のものは、より日本人に馴染みのある食材ですね！お子様から年配の方まで、硬いことはさておき、国民的に大人気のアイスかと思います。
eclipseco（エクリプスコ） クッキーバター
原材料：
植物油脂(国内製造)、砂糖、デザートベースパウダー(菜種たんぱく、マルトデキストリン、食塩)、クッキー(小麦粉、砂糖、植物油脂、シュガーシロップ、食塩、シナモン)、水あめ/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、膨張剤(一部に小麦を含む)
価格：325円
カリフォルニア発。牛乳ゼロ、植物生まれのアイスクリーム！独自製法で作られたアイスクリームは、乳製品不使用にも関わらず滑らかな食感であり、グルメな人にもおすすめのフレーバーがそろっております。中でも人気のクッキーバター味は、シナモンやジンジャーの香り高いクッキーが使用されており、アメリカらしい味わいで、満足度の高い一品となっております。公式サイトでは取扱い店舗を確認することもできるので、最寄りの店舗をチェックしてみてください！
ＭＯＯＮ ココナッツバニラ味 ６個入り
原材料：
豆乳(大豆(滋賀県))、ココナッツミルク、きび砂糖（さとうきび(鹿児島県)）、バニラビーンズ、岩塩
価格：2,600円
以前はナチュラルローソンでも購入できましたが、現在は一部店舗とオンラインでの販売となっているようです・・悲しい。ＭＯＯＮのアイスは、どのフレーバーも使用される原材料にこだわっており、かつ、お味もとっても美味しいです。焼き芋味や醤油味、糀甘酒味などもあり、甘味には、白砂糖ではなく、食材に適したものが使用されております。お子様のおやつとして、栄養のあるおやつを選びたいお母さんにもおすすめです！
【フルーツアイス】
無印良品 素材を生かしたソルベ いちご
原材料：
いちごピューレ(いちごフランス製造加工品 (砂糖、水あめ、ぶど シロップ )、いちご加工品(いちご、砂糖、レモン濃縮果汁/安定剤 (増粘多糖類、CIC、 加工デンプン)、酸味料
価格：320円
いちごの味をしっかり感じる本格的なアイスです。乳製品のアレルギーがある方はもちろん、ジェラート好きの方にもおすすめできる口コミでも評判のある美味しいアイスです。
イル・クルソーレ 甲州生ジェラート 生ジェラート&パフェ 10個セット
原材料：
上記写真参照
価格：4,700円
素材の美味しさを感じることができる本格派ジェラートです！成城石井で購入できますが、店舗での取扱いがない場合には、お取り寄せが必要です。気軽に購入できないことがネックですが、市販で購入できるレベルとしては一線を画しているアイスです。
セブンプレミアム まるで甘熟いちご 1本入
原材料：
いちご果汁（いちご（国産））、水あめ、いちごシロップ漬け、砂糖、異性化液糖、レモン果汁、いちご種子／ソルビトール、安定剤（増粘多糖類）、増粘剤（ペクチン）、着色料（クチナシ）、香料（卵・乳由来）、酸味料
価格：192円
いちごの種が入っており、食感も楽しいアイスとなっております。人工的なイチゴ味が苦手ですが、こちらのアイスは美味しく食べることができました！全国のセブンイレブンで購入することができるので、気になる方はぜひ一度お試しください。
まとめ
2025年現在、ヴィーガン対応の植物由来アイスは、健康志向や環境への配慮、そして動物福祉への関心の高まりを背景に、アイスクリーム市場で急速に注目されています。乳製品を使わずに豆乳、アーモンドミルク、ココナッツミルクなどをベースにしたこれらのアイスは、従来の濃厚でクリーミーなアイスに劣らない味わいと、低カロリーでヘルシーな点が大きな魅力です。また、乳糖不耐症や牛乳アレルギーを持つ方でも安心して楽しめるため、幅広い層に支持されています。
市場調査によると、ヴィーガンアイスの需要は、大手メーカーのみならず新興ブランドの参入により、製品ラインナップが年々多様化。SNSや口コミで「豆乳なのにコクがある」「自然な甘さとさっぱり感が絶妙」といった声が多く寄せられ、消費者からの確固たる支持を得ています。さらに、洗練されたパッケージと魅力的なデザインが、若い世代にも強くアピールしています。
ヴィーガンアイスは、健康食品としてのメリットだけでなく、動物性食品を使わないことで倫理的な側面にも寄与しています。地球環境や動物福祉に配慮した食生活を実践する現代、こうしたアイスは持続可能なライフスタイルの象徴とも言えるでしょう。今後も健康、環境、そして多様な味わいへのニーズの高まりとともに、ヴィーガンアイス市場はさらなる成長が期待されます。
読者の皆さんも、新たな味覚体験として、ぜひ各メーカーのヴィーガンアイスを手に取ってみてください。日常のひとときを贅沢に、そして安心して楽しむための一助となること間違いなしです！
